COMA E ENRIQUEÇA A SUA SAÚDE
Ingredientes 3 maçâs reineta,100 g queijo de cabra ,150 g frutos secos
1. Retira o miolo da maçã e reserva a casca;
2. Corta o queijo e frutos de forma grosseira;
3. Coloca dentro da maçã uma camada de queijo, outra de frutos secos, outra de queijo e por fim frutos secos;
4.Leva ao forno a 180º durante 30 minutos.
ACNE E PONTOS NEGROS RECEITAS CASEIRAS
O alho é um
Pode usa-lo de duas maneiras:
Uma das formas de tratamento é através da ingestão do alho. Pode optar por ingeri-lo na forma de suplemento ou como ingrediente numa refeição. Quando comido cru o tratamento é ainda mais eficaz, uma vez que depois de cozinhado os seus benefícios terapêuticos são mais reduzidos. Sabemos que o sabor do alho cru não é dos mais agradáveis, por isso, se não aprecia o sabor o importante é ingerir alho regularmente, quer seja cru ou cozinhado.O manjericão seco pode ser usado como um tratamento eficaz contra inchaço e inflamação causados pelo acne. Deve ser usado de forma regular para melhores resultados.
Como fazer a receita:
Ferva duas colheres de sopa de manjericão seco num recipiente com água, mexendo o preparado durante 15 minutos e de seguida deixe arrefecer até à temperatura ambiente. Pode aplicar este preparado na pele duas vezes ao dia. O preparado dura alguns dias antes de precisar fazer uma nova mistura.
Estas receitas caseiras são muito simples de fazer para além de serem extremamente eficazes no combate à acne e aos pontos negros.
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