EMPADÃO DE PÃO DE FORMA COM QUEIJO E FIAMBRE
Ingredientes:
• 12 fatias de pão de forma sem côdea
• 100 gr de presunto
• 100 gr. de fiambre fumado
• 150 gr de queijo
• 250 gr de leite
•
3 ovos
• Molho de tomate para barrar
Preparação:
Começa por ralar um queijo que já andava há algum tempo no frigorífico e que estava já
durinho.Rala-se tb o fiambre e o presunto.Forra com metade do pão o fundo de um pirex, previamente untado com manteiga.Barra as fatias de pão de forma com o molho de tomate (este que usei é o tal
que já vem temperado com especiarias). Se for um ketchup, por cima podes polvilhar com orégãos, dá um gosto muito especial.
Também podes fazer com tomate natural, polvilhado com orégãos ou outras ervas a gosto
Por cima coloca o presunto e o fiambre picados, e polvilha com queijo,
guardando algum para depois pôr por cima para gratinar.
Termina com mais uma camada de pão de forma até cobrir.Bate o
leite e os ovos
Coloca este preparado por cima do empadão de pão, e polvilha com queijo
ralado.
Leva a forno previamente aquecido a 200º até ficar douradinho.
É uma refeição muito simples e que fica muito boa.
Os ingredientes podem ser
substituídos, podendo usar-se chourição, milho, azeitonas, carne picada, enfim,
o que se tenhas à mão!
Uma das formas de tratamento é através da ingestão do alho. Pode optar por ingeri-lo na forma de suplemento ou como ingrediente numa refeição. Quando comido cru o tratamento é ainda mais eficaz, uma vez que depois de cozinhado os seus benefícios terapêuticos são mais reduzidos. Sabemos que o sabor do alho cru não é dos mais agradáveis, por isso, se não aprecia o sabor o importante é ingerir alho regularmente, quer seja cru ou cozinhado.
Ferva duas colheres de sopa de manjericão seco num recipiente com água, mexendo o preparado durante 15 minutos e de seguida deixe arrefecer até à temperatura ambiente. Pode aplicar este preparado na pele duas vezes ao dia. O preparado dura alguns dias antes de precisar fazer uma nova mistura.